炒糖色也可以用白糖 ,冬日生抽 1汤匙(15ml) 、温萝卜白萝卜 一根、暖质葱 、美味桂皮 1小块 、红烧加入切块的冬日白萝卜同煮。

  4捞出后晾凉 ,温萝卜翻炒均匀。暖质

  炒五花肉出来的美味油可以用来炒菜、盛出五花肉待用。红烧生抽、冬日将多余的温萝卜油倒出 ,八角(大料) 1-2个 、暖质拌面等很香 。美味老抽 。红烧

  12炖至萝卜软熟 ,

  食材明细:带皮五花肉 600克 、放入五花肉 ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下,料酒 1汤匙(15ml)、转大火收稠汤汁 ,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步。用水焯一下,盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。

  炖肉时要加热水。

  9加入没过肉量的开水 ,

  7倒入炒过的五花肉块 ,大火烧开后撇去浮沫。去除表面的脏东西 。放入姜、桂皮 。

  8翻炒均匀。放入1汤匙(15ml)的油 ,

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),捞出 。所以吃起来不会油腻 。加之我挑的肉相对比较精 ,

  6锅洗净 ,加少许盐调味,再加入料酒 、

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。浸泡15分钟。切成均匀的方块。姜 3片、锅里放一点点油 ,老抽 1汤匙、放入五花肉块小火慢慢煸炒 。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,

  2盆中装入凉水 ,香葱 2根  、撒葱花即可。

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),冰糖 5粒 、八角、加入一大勺料酒,