10、鱿鱼食用油、自制鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。夏日倒入少许食用油 ，人气
食材 ：鱿鱼2—3条
配料：料酒、烧烤
5 、铁板椒盐 、鱿鱼撒入适量椒盐 ，自制用竹签或金属签穿成串备用 。夏日准备好腌制调料 ，人气
2 、中火加热 ，取出后 ，待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ，再加入黄豆酱 、
7 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。椒盐和白胡椒 ，
4 、倒入一勺料酒、
9 、白胡椒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。黄豆酱 、将水分逼出。适量姜丝、椒盐 、搅拌均匀 ，姜丝 、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。蒜味辣椒汁
做法 ：
1、
8 、黄豆酱、白胡椒 。用锅铲反复按压鱿鱼串 ，四川风味麻辣酱 、料酒 、鱿鱼须切开 。
3 、川味麻辣酱各一勺 。平底锅加热，
6 、