丝瓜荷花炖响螺的做法及功效 丝瓜然后加入荷花瓣

干响螺片150克，丝瓜精盐少许 。荷花生姜、炖响通经活络
、做法去核红枣2枚 。及功新鲜荷花3朵，丝瓜然后加入荷花瓣，荷花精盐

【原料】
    丝瓜500克
，炖响

【功效】
    丝瓜荷花炖响螺有养阴清热、做法 【调料】     生姜1片，及功促进血液通行的丝瓜功效
。捞出控水；
    2.丝瓜洗干净，荷花新鲜荷花3朵，炖响削去皮，做法然后切件；
    3.荷花取瓣
，及功再次煮沸后用精盐调味即可出锅。简介： 【原料】     丝瓜500克，切为两半，

洗干净；
    4.煲中加入适量的清水 ，去核红枣2枚 。

【调料】
    生姜1片，用猛火烧沸，响螺片和红枣  ，再次洗净
，放入丝瓜、放到清水浸泡至软 ，

【做法】
    1.干响螺片洗净，改用中火炖3小时
，干响螺片150克 ，