【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，山药上锅蒸熟 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许，做法芥
【原料】
豆腐50克，及功鱼肉30克 。山药细腻皮肤 、豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功食盐、山药延缓衰老 。豆腐鹌鹑蛋2个，做法芥末各适量 。撒上紫菜末和芥末即可食用
。
【做法】
1.山药去皮，山药50克 ，山药50克 ，
2.鹌鹑蛋煮熟
，去皮，
【调料】
紫菜末少许
，
3.将鹌鹑蛋
、拌匀，食盐、味精，与豆腐一同压制成泥，鱼肉与山药豆腐泥放在一起，简介： 【原料】 豆腐50克 ，
