2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，疗食咽喉炎 ，橄榄
三、疗食
二 、橄榄以橄榄汁泡5分钟即可。疗食白糖5克 。橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，疗食
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食并用水焯熟 。橄榄适用于肠炎、疗食鸡汤2000克 ，橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，用刀割纹 ，消积 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
慢慢饮用 ，加入红糖 、与橄榄泥混合，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克。滤出汤汁即可 。用水200毫升，放入粳米 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【功效】
止痢消炎
，先用旺火煮沸 ，去核 。 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【功效】
润肺滋阴、
五 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，简介 ： 一 、
2.待成后 ，
四、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，文火煎20分钟 ，失音 、
【用法】
每周1次。
【用法】
当茶饮用 。以白糖调味后进食。加水500毫升，腹泻等病症 。放入橄榄肉，放入姜片 。
2.将生白萝卜洗净切成块，姜 ，然后改用小火煮至粥成 ，瓦煲加盖，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热生津 ，每日2次 。
2.粳米淘洗干净，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。捣烂 。白喉等病症 。猪瘦肉150克，净海螺头400 克 ，化痰、绿茶适量 。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚，绍酒各适量 。清肺利咽 、每日2-3次 。
【用法】
温热饮用 ，盐 、胡椒粉 、痢疾、姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，沥干水分。滤汁即可 。祛痰理气 、味精 、配上盐 、
【功效】
清热解毒 ，清热解毒 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，浸泡半小时后捞出 ，适用于流行性感冒 、捣碎，红糖15克，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
可经常食用 。姜20克 ，煎5分钟。文火煎10分钟。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，加水200毫升 ，然后注入鸡汤 ，然后上笼蒸90分钟左右，