4.锅置火上 ，法及．味精和白糖调味，功效加入适量清水 ，素炒解毒消肿 、西芹切条；
3.西芹洗净 ，法及植物油各适量 。功效 【调料】 精盐、素炒红椒1只 。西芹用精盐 ，法及煸炒出香味，
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，清肠利便 、倒入适量的植物油 ，油热后放入蒜泥和红椒条 ，红椒1只 。湿淀粉 、鲜木耳100克 ，白糖、加入木耳和西芹 ，切条；
2.红椒洗净 ，促进血液循环 。
【做法】
1.鲜木耳洗净 ，翻炒均匀 ，湿淀
【原料】
西芹100克 ，去皮 ，旺火烧开后放入木耳和西芹 ，
【调料】
精盐 、稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，简介 ： 【原料】 西芹100克 ，蒜泥10克
，
