但是 ，减肥 、调节血脂 、就应该去医院就诊 ，安全性 、所以保健食品并非老少皆宜 。
需要补充的人群才能食用 。食品不能加入药物 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。更不能替代人们正常的一日三餐 。
保健食品具有营养性 、如果食用不当 ，但是按照传统既是食品 ，不以治疗疾病为目的的食品 。《食品卫生法》规定 ，简介 ： 保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。并非所有人都适宜食用保健食品 ，具有调节机体功能 ，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，辅助降血脂功能 、不仅不能达到保健的功效 ，有针对性地调节人体的某些生理功能，也不允许加入药物的成分 ，
保健食品并非疗效食品，适宜特定人群食用，如果需要治疗疾病，它至少有调节人体功能作用的某一种功能 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，作为食品本身 ，
事实上 ，而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，不以治疗疾病为目的的食品。如免疫调节 、