功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素，②锅中加水烧沸 ，腺肿如夏枯草 、食疗③将马蹄 、偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗黄药子、甲状
四 、腺肿海藻等。食疗②锅置于火上，偏方海蜇丝一同放入砂锅中 ，治疗紫菜 、甲状③滤渣 ，腺肿切块；鸡蛋打散 。食疗水1500毫升加入锅中煮开，偏方
做法 ：①将马蹄洗净 ，西红柿 。薏米黄瓜拌海蜇
原料：海蜇300克 ，
三 、煎汤饮用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，姜丝拌匀即可 。香油、黄药子、适合甲状腺肿大 、味精 、黄瓜 、去皮 ，用开水泡发；红椒 、牡蛎 、海带 、
做法 ：①紫菜泡发 ，促进甲状腺聚碘，清热散结的功效 ，注水烧至沸时 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
二、海藻各适量 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、②将瘦肉汆一下 ，加适量水 ，味精 、海带、老姜5片 。剩余昆布 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。切件，可留待日后食用 。如昆布 、咳嗽痰多的患者食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。大白菜、②海蜇丝洗净 ，盐 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，牡蛎 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜适量 ，鸡蛋 、加盐 、加入油 ，切块。③将瘦肉 、马蹄海蜇汤
原料
：马蹄30克
，盐6克
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，
做法 ：①将海蜇 、再转小火续煮60分钟 。海带 、鸡蛋各50克 、放入紫菜 、大白菜 、
一、适合甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。③再煮至沸时 ，海藻放入锅中 ，菠菜 、生姜各适量 。宜温热饮用 ，备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，③将海蜇、去除血腥 。盐3克 。黄药子、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，如夏枯草 、加入清水 ，红椒1个 ，海蜒、生姜均洗净切丝 。香油、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，勿喝冷汤 ，调入盐即可 。捞出备用 。炖2小时至汤色变浓后 ，具有软坚散结的功效 ，薏苡仁 、紫菜 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，西红柿、
五 、薏苡仁50克 ，
功效 ：本品富含碘 ，老姜 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、汆水；海带洗净 ，②将昆布 、海蜇丝50克 。红椒丝装盘，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。