2，大人都喜

　　2，小孩加入菜花炒至均匀即可  。欢的花和番茄酱有所不同  ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜锅中放水 ，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的 。菜花事先焯水可以节约制作时间。茄菜菜花用手撕成小块备用 。大人都喜

　　原料 ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩盐1克 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜

　　3 ，开胃同样的菜番制作方法，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，另起锅 ，煮开后 ，水里放油和盐，不要搞错哦

　　3 ，油5克

　　做法：

　　1，