菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净

胡萝卜1根，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝拌匀即可 。法及能够促进肠胃蠕动，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及放入胡萝卜块和菠萝块，功效简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心，切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及柠檬汁4滴
 。

加快宿便的排除 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量 。 【调料】     蜂蜜适量 。