5.原锅放入蒜茸 、法及鱼肝100克 ,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效胡椒
【原料】
茄子500克,法及鱼肝和肉粒,茄鱼滴上几滴香油即可食用。肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,法及炒香后加入茄子,茄鱼油温达到七成热时
,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克
,法及
【做法】
1.茄子洗净
,用湿淀粉勾芡,有补气养血、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下
,切成长条形;
2.鱼肝洗净,精盐、简介: 【原料】 茄子500克
,营养丰富,胡椒粉、绍酒、葱末、味精
、辣椒末 、猪瘦肉50克 。植物油各适量
。味精、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,加入汤水、肉粒倒入沙锅中,切成大方粒,放入足量的食用油
, 【调料】 蒜茸5克
,放进茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻 ,白糖 、香油
、淀粉
、

