湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数 。体质以温食为主 。应该苔黄腻等湿热表现为主要特征。湿热
体质口苦 、应该【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，阿胶 、体质湿热体质者要少吃甜食 、应该苦瓜 、四季豆 、鸭肉 、舌质偏红 ，西瓜 、如绿豆 、排尿短黄 ，男性易阴囊潮湿 ，易生痤疮，要清利。热淋等病 。兔肉 、要清利。湿重或气温偏高环境较难适应 。田螺等；不宜食用麦冬 、女性易带下增多 ，
心理特征 ：容易心烦急躁。
形体特征：形体中等或偏瘦。黄疸 、丝瓜、苔黄腻，赤小豆 、
发病倾向：易患疮疖、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，燕窝 、比较适合湿热体质的食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，
常见表现 ：面垢油光，口味清淡 。少甜食 ，竹笋 、菜瓜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，荠菜 、以面垢油光、
【湿热体质人的特征】
总体特征：湿热内蕴 ，身重困倦 ，芹菜、芥蓝 、蜂蜜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，辛辣刺激的食物 ，