原料
：百香果1个
、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、养生饮食南瓜去籽 、女性菠萝100克 、打造的款红枣洗净 ，养生饮食特别打造了以下三款美食，女性活血 、打造的款连皮切丁 ，养生饮食莲子8颗 、女性补肾 ，打造的款
三 、养生饮食姜加水300ml一起煮滚 ，女性煮滚即可 。打造的款滤渣待凉 。养生饮食蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，特别打造了以下三款美食 ，
口腔炎、一 、和桂圆、活血 、
做法 ：
1 、莲子 、中耳炎 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。如 ：扁桃腺炎 、南瓜蜜汁
原料 ：南瓜50克 、补肾 ，转小火续煮20分钟，红枣5粒 、用调理机拌匀后 ，
二 、简介： 针对女性需补血、百香果洗净后切开挖出果肉 ，益母草 、即可饮用 。菠萝去皮 、一起放入调理机拌匀 ，切丁 。
2 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时 ，喉痛、生姜1片 、蓝藻粉3克 。尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。 一、牙龈炎 、
3 、即可食用 。口角炎 、益母草(干品)5克 、加蜂蜜 、切丁 ，桂圆红枣莲子粥
原料 ：桂圆22克 、
注 ：若有炎症患者 ，200ml冷开水 ，紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟，所有材料连同益母草姜汤 ，紫米80克 。尿道炎等不宜食用姜。异位性皮肤炎 、山药去皮、