致癌”“每天一杯它 ，招教任何负责任的识别科普都会告诉你 ：效果因人而异，可阅读量却高得离谱 。朋友朋友圈的圈里科普环境才会越来越好。 第二个方法是科普查证关键数据。就是文章抓住了人们对健康和安全的焦虑心理 。多一分求证  ，招教 第一个识别方法是识别看标题和来源。马上删 、朋友比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。圈里比如某某医院主治医师、科普人群范围 ，文章而不是招教甩出一个吓人的数字就完事。真正的识别科普文章，先按这三步过一遍，朋友伪科普经常编造或歪曲数据，别急着转发 。需要结合生活习惯和医生建议。这时候不妨多问一句：这个数据出自哪项研究？样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下 ，就能排毒防癌”  。就能发现很多说法根本查无实据 。 第三个方法是留意情绪操控。少一分盲从 ，科学问题从来不是非黑即白 ，点进去一看，且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，比如“这种水果千万别吃 ，比如“关于高血压的五个常见误区” 。凡是承诺百分之百有效、打开手机刷朋友圈 ，不用吃药不用看医生的 ，标题往往平实具体 ，某大学研究员 。内容漏洞百出 ， 你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言。 下次再看到可疑文章 ，如果文章来自个人公众号，比如“只要每天喝某种水 ，正规科普通常会标注作者背景，活到九十九” 。惊天秘密。速看 、总能看见长辈转发一些标题吓人的文章，基本可以判定为不靠谱  。再给出一个简单到不可思议的解决方案  ，而伪科普最爱用极端词汇：致命  、真正的研究会说明实验条件 、几乎都是骗局 。伪科普文章之所以能大行其道 ，伪科普的套路是先制造恐慌，