沥干水分备用；

　　4、节后撕成小朵；

　　3、清肠添加盐  、燃脂香菜 。必备生抽  、菜洋葱拌紫皮洋葱、木耳以上原料混合，节后陈醋和香油拌匀即可。清肠

　　做法：

　　1、燃脂黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、必备洋葱切片、菜洋葱拌入开水锅中焯一下 ，木耳糖 、节后捞出过凉开水，清肠

　　原料 ：干黑木耳、燃脂香菜切段备用；

　　5、

清洗干净 ，