南瓜咸蛋黄2个、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，随意）；

　　2、南瓜切成片（南瓜皮可去可不去，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄葱花少许 。贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南调入少许盐，南瓜锅里放入油 ，连皮加料酒和少许水；

　　5、籽都宝蛋黄倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6 、贝咸

　　做法 ：

　　1、焗南

　　原料：小南瓜半个 、盐适量 ，咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、至南瓜全熟，料酒1匙、