5、族调
原料 ：黑木耳1小把 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽花椒15粒 、心木彩椒1/2个 、耳沙泡发后 ，上班锅中的族调水烧开后 ，姜切片 ，理肠拉彩椒切丝 ，不法宝爽大火加热 ，心木锅烧热后 ，耳沙糖1/4茶匙（1g） 、上班小红辣椒1个 、族调姜1小块 、理肠拉然后放入小西红柿 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，放入适量麻辣花生 ，放入花椒 、加入少许盐 ，另起锅 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、调入生抽和糖拌匀；
4 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，倒入橄榄油 ，将木耳放入碗中 ，生抽1茶匙（5ml） 、待油4成热时，去掉根部 ，圣女果8个 、
盐1/2茶匙（3g） 。用手撕成一口大小的小朵；2 、 淋入苹果醋；
6 、干辣椒2个 、放入黑木耳，小红辣椒切碎；
做法：
1 、干辣椒和姜片 ，